Bruschetta , der köstliche Snack aus Italien

Bruschetta

Bruschetta Bruschetta ist ein leichter, kleiner Snack aus Italien, der gut in den Sommer passt. Die kleinen knusprigen Brote können aber auch als Vorspeise bei einem Italienischen Menü gereicht werden. Zutaten: 4-5 reife Tomaten 1 Bund frisches Basilikum 1 Zwiebel 8 EL Balsamico-Essig 5 EL Olivenöl 1 Knoblauchzehe Meersalz Pfeffer aus der Mühle 1 Baguette Zubereitung: Die Tomaten waschen und in […]

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Tabbouleh ein Klassiker

Tabbouleh

Tabbouleh Tabbouleh ist ein libanesische Klassiker (es gibt jedoch verschiedenste Varianten in der gesamten arabischen Welt). Er wird mit Bulgur (geschrotetem Weizen) zubereitet. Bulgur ist meist vorgegart und getrocknet erhältlich und gart rasch in kochendem Wasser. Zutaten für 4 Personen                                                               Zubereitungszeit: ca. 30 Minuten 125 g Bulgur 2 Tomaten in kleine Stücke geschnitten 2 Knoblauchzehen, fein gehackt 1 rote Zwiebel, feingehackt […]

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Gefüllte Gurken – stuffed cucumber

Gefüllte Gurken

Gefüllte Gurken Gefüllte Gurken sind bei uns im Sommer, wie auch viel andere vegetarische Gerichte, immer gern gesehen. Sie sind in der Regel die leichtere Kost. Dieses Mal gefüllte Gurken mit Grünkern. Zutaten für 4 Personen:                                                                               Zubereitungszeit: ca. 45 Min. 1 Zwiebel 2 EL Butter 200 g Grünkernschrot 300 ml Gemüsebrühe 80 g Schafskäse Pfeffer frisch geriebener Muskatnuss 1 Ei 4 […]

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